Įrašai
„BetMGM“ taip pat suteikia naujiems dalyviams puikų 25 USD kazino kreditą užsiregistravus, nereikalaujant jokio depozito. „Caesars Castle“ dabar siūlo puikų 10 USD registracijos stimulą naujiems žaidėjams be jokio depozito. 2017 m. birželio mėn. trečiajame etape Honnoldas atliko pirmąjį nemokamą vienkartinį įkopimą į El Capitan ir galėjo įveikti 2900 pėdų „Freerider“ kanalą. Vaikinas tris kartus įveikė naują pakilimą laiptelyje per 56 minutes, o jo nuostabus pasiekimas buvo vadinamas vienu įspūdingiausių sporto žygdarbių iki šiol.
Hitnspin programos prisijungimas: Geriausias vertikalus laipiojimo įrankis: „MaxiClimber XL“
- Informaciniai kursai tapo labiau svetainių metų produktu, todėl jos lėtai sekėsi įsisavinti naujausią laipiojimo pasaulį.
- „Crux“ yra patogi naudoti programinė įranga, skirta tiek mokiniams, tiek ir jau apmokytiems medžiagų laipiojimo entuziastams.
- Žygiai aktyvina jūsų kūno raumenų grupes, įskaitant sėdmenis, keturgalvius raumenis, pakinklius, rankoves, nugarą, krūtinę ir centrą.
- Kaip sakoma klišėje, nuotraukos gali būti vertos tūkstančio sąlygų, todėl niekas neprilygsta konkrečioms blogo laipiojimo nuotraukoms, kurios tikrai motyvuoja.
- Nepaisant to, jie dabar turėtų gyventi už gerų dvidešimties minučių kelio automobiliu ir būti išsibarstę po vieną vietą, o ne atokiau nuo svarbiausių dalykų.
Naujausias didelis asimetrijos lygis priverčia didelę bato dalį būti prie pėdos, sutelkdamas dėmesį į jos efektyvumą. Su maža M50 gumuota pirštų dalimi, bandytojai galėjo šiek tiek užsikabinti ir susmigti „Arpia Versus“ batuose, tačiau tai hitnspin programos prisijungimas dažniausiai naudojami batai stačiam, gimnastikos laipiojimui. Viso ilgio vidpadis nėra toks lankstus kaip „Scarpa Drago“, todėl jis yra tvirtesnis, kad galėtumėte „sugriebti“ atramas statesniuose kopimuose. Mūsų nuolatinį norą išbandyti laipiojimo batus rinkoje prisideda „GearJunkie“ autorius Austinas Beck-Dossas ir leidėjas Mattas Bento. Austinas yra įsikūręs Landeryje, Vajomingo valstijoje, kur gyvas būdas gauti susmulkinto dolomito ir granito atneša geriausią tyrimą. Caldwellas ir dar trys alpinistai Beth Rodden, Johnas Dickey ir Jasonas „Singer“ Smithas buvo šešias dienas įkaitais Kirgizijos sukilėlių 2000 m. rugpjūtį.
Kur galėčiau tai išbandyti? Kaip pradėti?
Palaikykite ryšį, gaukite naujausią informaciją ir galėsite pagerinti savo laipiojimo įgūdžius naudodami geriausiai įvertintas programas. „Honnold's“ vadovas papildys pagrindinę alpinistų kolekciją. Nors tai, kas yra įveikęs vieną iš pavojingiausių ir sunkiausių žygių, tai būtina perskaityti gamtos entuziastams. Tai geriausia alpinistų dovana vienos dienos laipiojimo studijoms.
Įnešti pinigus pabandykite supaprastinti ir galite atlikti nedidelius mokėjimus, turėdami žemas minimalias 5–10 USD ribas, o dauguma arbatpinigių padeda greitai atsiskaityti. Atsiskaitymo greitis šiek tiek padidėjo, ir nėra neįprasta, kad per vieną darbo dieną tenka nuolat prašyti pinigų. Kai kurie internetiniai kazino, kuriuose žaidžiami tikri pinigai, netgi akimirksniu apdoroja išmokėjimus. Galiausiai, per dieną apsilankys daugiau žmonių, nei yra skirta naujai įrengtai sienai, be jokių ilgalaikių pėdsakų. Jei toliau augate, pasistenkite atidėti kitą vandens skolą, kad galėtumėte finansuoti augimo sporto salę, kai jau būsite pakankamai turtingi. Jei peržiūrėsite laipiojimo sales, veikiančias 10 ar daugiau metų, pamatysite, kad yra galimybė plėstis į kelis miestus.
Vaikinas užsimena, kad užuot žiūrėjęs į rankas ir manęs, kad tavo sekėjai sukasi aplink jas, daugiau dėmesio skirk savo pėdoms ir pagalvok apie paprastus patarimus, kaip pačiam žengti į sieną. „Tokiu būdu tu taip pat rūpiniesi savo kojų sistema, užuot bandęs daryti „nuėmimą aukštyn“ iš karto po „nuėmimą aukštyn“, – sako jis. Nauji nurodymai skamba taip oficialiai (ypač jei juos sakai su tikru entuziazmu), kas atrodo nevietu tokiame neformaliame režime… be to, tai mane visada priverčia kikenti.
Geriausias pilnas žygio batas
Tačiau daugelis alpinistų vis dėlto mano, kad aukščiausio lygio sporte yra vonios, pilnos valiutos. Bet kokiu atveju, privalumai yra nuolatinis vaikščiojimas po parduotuves, bendravimas su komisijomis didesniuose renginiuose ir fotosesijos, kupinos naujausios įrangos. Ir dar labiau stebina tai, kad po naujojo Ondros ir Honnoldo aukštumos kopia nedidelis viduriniosios klasės profesionalų lygis. Tačiau, nors sporto salė yra gana trumpa, tiesą sakant, kiekvieną dieną ant sienos negali lipti daugiau nei 20 žmonių. Tai tik citata, jei kiekviena stotis užima vietą nuo 7 bazių, kad galėtume turėti 10 maršrutų kiekvienai žygio sienos plokštumai, o sporto salėje yra kelios žygio sienos.
Žygiai lauke su virvėmis: geresni, palyginti su žygiais su pavadėliu
Daugeliui žmonių 1–3 dienos pertraukos nuo jėgos treniruočių per savaitę yra gera ir gali būti alternatyvi misija. Be to, jums reikės trumpo laiko nuo širdies ir kraujagyslių sistemos pratimų, tai yra, po jėgos treniruočių, kitaip nei savarankiškai, savaitėms. Kai kuriuose sporto centruose yra tvirtinimo įtaisai arba automobilių tvirtinimo įtaisai, leidžiantys nepatyrusiems alpinistams padėti jums užlipti ant virvių, tačiau dauguma jų tokių įtaisų neturi.
Didžiausias vertikalus alpinistas iš viso: CLMBR
„Bet kokie sportiniai drabužiai tinka, jei galite juos perkelti, nes mažiau varžo“, – sako Bridgemanas. Vaikinas siūlo geresnius pilateso drabužius iš tokių prekių ženklų kaip „Lululemon“ ir „PrAna“, nes jie taip pat dažnai yra atsparūs atšiauriam akmeniui. „Jei to nedarysite, taip pat rizikuosite pirkti naujausius šortus visą mėnesį ar du“, – sako vyras. Kreidiniai rankinukai turi daug formų, versijų ir raštų, kad galėtumėte išsirinkti tą, kuris atitinka jūsų įvaizdį ir turi pasirinkimo laisvę.